Você conhece os sinais da depressão?

O Ministério da Saúde realizou, em 2021, uma pesquisa sobre o índice de depressão nas capitais do Brasil. O resultado aponta para um alerta, em especial, na capital gaúcha: Porto Alegre atingiu a média de 17,5% de pessoas que já foram diagnosticadas com a doença, enquanto a média nacional é de 11,3%.

A depressão é uma enfermidade psiquiátrica crônica e rotineira, que provoca alterações no humor. Além disso, independentemente das causas, vale ficar atento a sinais mais frequentes, como:

– tristeza profunda e prolongada,

– dificuldade de concentração,

– sono e fome desregulados,

– ansiedade,

– desânimo,

– apatia.

Vale ressaltar que é importante diferenciar tristeza transitória da patológica, uma vez que a primeira pode ser provocada por acontecimentos desagradáveis, mas esporádicos, como a perda de um familiar, de emprego etc. Pessoas com esse tipo de sintoma conseguem superá-lo, enquanto as com o quadro depressivo não.

Se você conhece alguém que pode estar precisando de ajuda, ou se identifica com mais de um sinal descrito, vale a pena conversar com um profissional.

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