Dicas essenciais para uma pele saudável no outono

Com a chegada do outono, as temperaturas começam a cair, e o ar fica mais seco, o que pode afetar a saúde dermatológica. 

Nesta estação de transição, é importante ajustar a rotina de cuidados com a pele para garantir que ela permaneça saudável. Confira algumas dicas:

Hidratação constante: use hidratantes ricos em ingredientes como ácido hialurônico e ceramidas para combater o ar seco.

Proteção solar diária: aplique protetor solar de amplo espectro todos os dias para se proteger dos raios UV.

Esfoliação moderada: esfolie suavemente uma ou duas vezes por semana para remover células mortas e promover a renovação celular.

Fortaleça sua barreira cutânea: opte por produtos com niacinamida, ceramidas e ácidos graxos para proteger e reparar a barreira natural da pele.

Priorize o conforto: vista roupas confortáveis, evite banhos muito quentes e use produtos de limpeza suaves para evitar irritações.

Seguindo essas dicas simples, você pode manter sua pele saudável durante todo o outono. Lembre-se de ajustar sua rotina de cuidados de skincare conforme as necessidades e as mudanças de estação. 

É recomendado entrar em contato com um dermatologista para receber indicações corretas em sua rotina.

Faça uma consulta com os especialistas da Prontosul Centro Médico entrando em contato via WhatsApp no número (51) 9 8012-0869 ou ligue para (51) 3264-9055/(51) 3508-4572.

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