Dia Mundial da Saúde

Criado pela Organização Mundial da Saúde, o 07 de abril comemora o Dia Mundial da Saúde. Hoje e sempre é preciso conscientizar-se sobre esse tema, estimular a sociedade em geral sobre cuidados necessários a todos e informar sobre direitos e deveres relacionados à saúde.

Por isso, é indispensável que façamos algumas perguntas:

– como está a sua alimentação e o seu sono?

– o seu bem-estar físico e mental está assegurado na sua rotina?

– há quanto tempo você sente alguma dor no corpo?

Parecem questões vagas, mas, na verdade, responder com sinceridade é o primeiro passo para buscar a opinião de um especialista sobre aquele incômodo nas costas ao deitar, ou sobre a melhor alimentação para garantir uma dieta equilibrada.

Alguns hábitos são universais e podem ser uma forma de começar uma fase mais saudável, como beber bastante água diariamente, evitar comidas gordurosas, praticar atividades físicas e dormir bem. Mas é importante fazer um check-up com um profissional para um tratamento individualizado e específico.

Por isso, não esqueça: a sua saúde merece o melhor.

Na Prontosul, você encontra mais de 19 especialidades e dois centros de treinamento para atender toda a família.

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Você confia, nós cuidamos.