Ansiedade infantil: como identificar sinais e quando buscar ajuda médica

Você sabia que crianças também podem sofrer de ansiedade? Ao contrário do que muitos pensam, esse não é um problema exclusivo dos adultos. A infância é uma fase de intensas descobertas, mas também de inseguranças e mudanças. Em alguns casos, isso pode gerar sintomas de ansiedade que precisam de atenção.

A ansiedade é uma reação natural do corpo em situações novas, difíceis ou desafiadoras. No entanto, quando ela se torna frequente, intensa e começa a atrapalhar a vida da criança, pode indicar um transtorno de ansiedade. Na infância, isso pode estar ligado a mudanças na rotina, separação dos pais, dificuldades escolares, excesso de estímulos digitais ou até mesmo traumas.

Nem sempre é fácil identificar que uma criança está ansiosa. Muitas vezes, ela não consegue expressar o que sente em palavras. Por isso, os sinais costumam aparecer no comportamento e no corpo. Os mais comuns são:

• Irritabilidade frequente ou crises de choro sem motivo claro;
• Dificuldade para dormir ou pesadelos constantes;
• Medo excessivo de separação dos pais ou cuidadores;
• Rejeição à escola ou a situações sociais;
• Queixas físicas recorrentes, como dor de barriga, dor de cabeça ou náusea;
• Agitação, roer unhas, ranger os dentes ou movimentos repetitivos.
  

Esses sintomas podem aparecer de forma leve no dia a dia, mas merecem atenção quando persistem por mais de duas semanas ou prejudicam as atividades normais da criança. 

É natural que crianças sintam medo em determinadas fases, como medo do escuro, de estranhos ou de ficar longe dos pais. O que diferencia uma ansiedade saudável de um transtorno é a intensidade, duração e impacto na rotina. Se o medo ou a preocupação é constante, causa sofrimento à criança e interfere em sua vida familiar, escolar ou social, é importante procurar orientação profissional.

Você deve considerar procurar ajuda de um pediatra, psicólogo infantil ou psiquiatra infantil quando:

• Os sintomas forem persistentes e interferirem na rotina da criança;
• Houver regressão no comportamento (como voltar a fazer xixi na cama);
• A criança demonstrar isolamento, tristeza ou recusa em interagir;
• A ansiedade estiver impactando o sono, a alimentação ou a aprendizagem.

O diagnóstico precoce é essencial para que a criança receba o apoio necessário e desenvolva mecanismos saudáveis para lidar com suas emoções. Na Prontosul, oferecemos atendimento humanizado e especializado para crianças e adolescentes.
Contamos com pediatras, psicólogos e psiquiatras preparados para acolher a família e propor o melhor caminho de cuidado.

A saúde emocional também é parte essencial do desenvolvimento infantil, e quanto antes for cuidada, melhores serão os resultados a longo prazo. A ansiedade infantil é real, mas com o acompanhamento correto, ela pode ser controlada e superada. Fique atento aos sinais e, sempre que necessário, busque ajuda profissional.

Caso identifique qualquer um desses sinais nos pequenos, entre em contato pelo WhatsApp (51) 9 8012-0869 ou ligue: (51) 3264-9055 / (51) 3508-4572. Estaremos prontos para recebê-los com  profissionais qualificados para te ajudar quando precisar. 

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